איך לדעת כמה זמן אתה מבלה בפייסבוק

אם היית יודע את מספר הפעמים שאתה פותח את הטלפון הנייד שלך ביום, כנראה היית חסר מילים. יש אפליקציות לאימות זאת, אז אנו מזמינים אותך להוריד אחד כזה שמנתח את אופן השימוש במכשיר שלך.

אבל, האם אתה יודע כמה זמן אתה מקדיש לפייסבוק? אם אתה מאלה שמתחברים לרשתות חברתיות דרך ו שוב , ובמיוחד זה, כדי לבדוק מה חדש ואיך מתנהל ציר הזמן של החברים שלך, אולי כדאי שתתחיל לשלוט בשימוש שאתה עושה בכלי.לא בכדי, סביר מאוד שאתה מבין ש אתה מבלה יותר זמן בצלילה בפייסבוק מאשר בשיחה עם בן הזוג שלך

כדי לעזור לכם לנהל טוב יותר את הדקות (או השעות), הציגה פייסבוק פונקציונליות חדשה שבאמצעותה תוכלו לבדוק כמה זמן אתם מבזבזים ברשתות החברתיות האלה יהיו לך גם כלים בהישג ידך לרסן את ההתמכרות שלך ולהימנע מלהמשיך להפחית שעות מהיום היקר שלך מתוך סקרנות צרופה (או יותר נכון, שטויות).

עכשיו אתה יכול לדעת כמה שעות אתה מבלה בפייסבוק

מה שפייסבוק חשפה היום הוא אוסף של כלים לנטר טוב יותר את הזמן שאנשים מבלים בפייסבוק ובאינסטגרם אלה פותחו יחד עם מומחים ורוצים לקדם זמן חיובי ברשתות החברתיות, כמו גם לעודד הורים וילדים לנהל שיחות על הנוחות של אי שימוש בפלטפורמה מסוג זה במשך כל כך הרבה זמן, להשקיע אותו במשימות אחרות או חוויות פרודוקטיביות יותר. .

אם תרצו לדעת כמה שעות אתם מבלים בפייסבוק, פתחו את האפליקציה ועברו לקטע הגדרות. לאחר מכן, לחץ על האפשרות הזמן שלך בפייסבוק. מה שתראה הוא פאנל המציג את הזמן הממוצע שאתה מבלה באפליקציה, בתוך המכשיר הזה. זה אומר שאם אתה מתחבר דרך מכשירים אחרים, כמו מהמחשב שלך, הזמן הזה לא יופיע.

אם אתה רוצה גם לבדוק הזמן שאתה מבלה באינסטגרם,תצטרך גם לפתוח את האפליקציה ולגשת להגדרות סָעִיף. לאחר שתיכנס, תצטרך לבחור באפשרות הפרטיות שלך ובאותו אופן תוכל לבדוק כמה דקות או שעות אתה מבלה מדי יום בצפייה בסטוריז או החלת מסננים.

תראה שחלק מהגרפים מופיעים בצורת עמודות, עליהם תוכל ללחוץ כדי לגלות את הזמן הכולל של כל יְוֹם. אז אתה יכול לראות מה קרה ביום שבו בילית 120 דקות מהיום שלך בפייסבוק.

תזכורות להימנע מליפול בפח של פייסבוק

רק בתחתית, מתחת לתרשימים, יש אפשרות המאפשרת למשתמשים לשלוח תזכורות יומיות כדי להזהיר את עצמם כאשר חרגו מהמגבלה היומית שהם רוצים להקדיש לפייסבוק או אינסטגרם ניתן לבטל או לשנות את התזכורות האלה בכל עת, כך שאם אתה חושב שהלכת רחוק מדי, תמיד תהיה לך הזדמנות להוסיף עוד זמן.

בקטע הגדרות הודעות תהיה לך גם אפשרות לגשת לאפשרות להשתיק התראות דחיפה. האם זה בשביל מה התועלת ? ובכן, כדי להימנע מלהיות מוטרדים במהלך יום העבודה שלך או במשך כל הזמן שאתה רוצה להשקיע (או לשחק ספורט, ליהנות עם חברים או לנוח) בחיים האמיתיים שלך.

מתי אפשרות זו תהיה זמינה?

ייתכן שברגע שגיליתם, רצתם לראות כמה זמן אתם מבלים בפייסבוק או באינסטגרם סבלנות. תכונה זו תגיע למשתמשים של אפליקציות אלו בימים הקרובים. הוא יתווסף לשירות באמצעות עדכון, אז תצטרך להמתין קודם שיגיע ואז להתקין אותו.