תוכן עניינים:
מאי מסתיים וזה אומר רק שני דברים. הראשון, ששנת הלימודים עומדת להסתיים. השני, שאתה עומד בפני תקופת מבחנים קשה. סופים הם, עבור רבים, סיוט אמיתי. אנחנו צריכים לעבוד קשה כדי שלא יישאר לנו עד ספטמבר, אז כדאי להגיש מועמדות.
אבל זה לא תמיד קל. החום, הווצאפים שמגיעים ללא הפסקה לקבוצת החברים שלכם, השטויות שהקולגות שלכם מפרסמים בפייסבוק, הסיפורים של מפורסמים בטלים... אז אין מי שיתרכז.אם אינך יודע מאיפה להתחיל, היום אנו רוצים להמליץ על עד חמש יישומים שיכולים לעזור לך להישאר ממוקדים במהלך התקופה החשובה הזו של השנה, עבור אתה והעתיד שלך.
1. Checky
בוא נתחיל עם האבחון אולי אתה חושב שאתה מכור מדי לנייד שלך. וזה אפילו חלק מהמשפחה או החברים שלך מספרים לך לעתים קרובות. אבל האם אתה יודע בדיוק כמה פעמים אתה מסתכל על המסך ביום? במקרה זה, צ'קי יכול לעזור לך.
זו אפליקציה פשוטה מאוד שתוכלו להשאיר מותקנת לכמה ימים כדי לבדוק בדיוק מה רמת ההתמכרות שלכם למובייל. ברגע שתתקינו אותו, Checky יתחיל לספור את מספר הפעמים שתפעילו את מסך הנייד כדי לבדוק התראה, להתחבר לוואטסאפ או לכל שירות אחר.
בעמוד הבית של האפליקציה תראה את מספר הפעמים המדויק שפתחת את הנייד שלך, בנוסף למספר הפעמים שפתחת אתמול. בסעיף התצורה תוכל לבחור אם אתה רוצה האפליקציה תשלח לך דוח לפני סוף היום כדי לראות כמה פעמים הסתכלת על המסך לאורך כל היום.
2. יַעַר
ובכן, עכשיו אתה יודע כמה אתה מכור לנייד שלך, כדי שנוכל להתחיל להתרכז. Forest היא אפליקציה מקורית ומקסימה, שבעזרתה תלמדו להתמקד במרווחים של 30 דקות (פחות או אפילו יותר). אם אתה מאלה שפותחים את הנייד שלך כל שניים על שלוש ללא הגבלה, אולי כדאי לך לשקול את המשחק הזה.
כשאתה רוצה ללמוד ולהיות מרוכז לגמרי, פתח את Forest.תצטרך לשתול עץ. ב-30 הדקות הבאות, העץ יגדל והוא יגדל בזמן שאתה עובד אם תעזוב את האפליקציה הזו כי אתה רוצה לראות אילו הודעות WhatsApp הגיעו, עץ ימות. ככל שהשגת יותר מרווחי ריכוז, כך יער העצים שלך יהיה שופע יותר: מכיוון שלכולם יהיו 30 דקות לגדול.
האפליקציה מאפשרת להגדיר דפוסי עבודה וליישם אותם בכל תחום, לא רק כשאתם לומדים. אבל גם כשאתה צריך להתרכז כדי לכתוב דוח, קרא או פשוט שים לב לחברים ולמשפחה שלך.
תחילה עליך לבחור את זמן הריכוז, החל ממינימום 10 דקות ועד למקסימום של 120 ככל שתגדלו יותר דקות תתרכז, יותר עצים יהיו לך. כמו כן תרוויחו מטבעות ואיתם תוכלו לקנות עוד עצים יפים, עם פרחים ופירות שיגרמו ליער הריכוז שלכם להיראות הרבה יותר טוב.
כאשר העץ שלך גדל, תקבל הודעה ותוכל לקבוע תקופת מנוחה (הכרחי מאוד) כדי להמשיך להופיע במיטבו. במהלך הדקות האלה, באופן הגיוני, אתה יכול להתייעץ עם כל האפליקציות הניידות שאתה רוצה ששששששש, אבל אל תסיח את דעתך... שתלו עוד עץ וזרקו את המרפקים פנימה שוב!
3. Flipd
ללא קפה,ללי ג'לי,ללא שוקולד. Flipd יהפוך לחבר הכי טוב שלך במהלך תקופת המבחנים שלך. המוטו של האפליקציה הזו הוא 'אל תהיו שם, תהיו נוכחים', מה שיגיד לנו לא רק להופיע, אלא להיות נוכחים. כך, האפליקציה יכולה לעבוד גם כדי שתתרכז בלימודים,כמו גם כדי להתנתק ולהירגע.
כדי לגשת לכלי תצטרך להירשם בשם הפרטי ושם המשפחה שלך.ועם כתובת אימייל חוקית. ברגע שאישרת זאת, תוכל לגשת לתצורה של מרווח זמן ריכוז אתה יכול להגיד לאפליקציה מה אתה רוצה לעשות (ללמוד, לעבוד, לקרוא , שינה...) והנייד ייחסם לחלוטין.
תמיד אפשר לקחת הפסקות של מספר שניות. כשתסיים, Flipd ייתן לך סיכום מקיף של איך בזבזת את הדקות שלך, בתוספת היסטוריוגרמה של כל הזמן שהושקעבמהלך עונת הבחינות הזו. אולי תוכל להראות את הדוח שלך להורים שלך מאוחר יותר כדי שיחשבו שבאמת הצלחת!
4. BrainFocus
לא מצליחים להפסיק להתמהמה? ובכן, בואו נלך על אפליקציה אחרת שגם היא רוצה להיות תובענית עם הלימודים. זהו BrainFocus וכפי ששמו מעיד, הוא יהפוך ל-השוט החדש שלך לריכוז.
האפליקציה מאוד גרפית ודידקטית, כך שבקרוב תלמדו לארגן את עצמכם. קודם כל תצטרכו להתחיל מפגש עבודה או לימודים. לאחר מכן, תצטרך לקחת אוויר. הפסקות חשובות מאוד לקידום הריכוז, אז אל תתעלמו מהן. אתה יכול לנצל את ההזדמנות כדי לבדוק כמה התראות בנייד שלך, אבל מעל הכל, לטייל, להירגע או לשתות כוס מים.
ואז BrainFocus תציע ארבעה מפגשי עבודה נוספים, האידיאלי למפגש לימודי רווחי. כשתסיימו תוכלו ליהנות ממפגש מנוחה ארוך יותר (לאכול, לנמנם, לצאת לשתות קפה וכו'). אם אתה רוצה אתה יכול גם להגדיר משימות, כדי שלא תשכח כלום.
5. AppBlock
AppBlock היא האפליקציה האחרונה שאנחנו רוצים להמליץ לכם על כך שתוכלו להתמקד בלימודים.אם אינך יכול להימנע מחיבור לנייד שלך, עם הכלי הזה תהיה לך הזדמנות לחסום אפליקציות מסוימות, בתוך פרופילים שונים. מלכתחילה, תוכלו להגדיר פרופיל ראשון ולבחור את הימים בהם תרצו שהוא יישאר פעיל. לאחר מכן תוכל גם לבחור את השעות המדוברות.
אתה יכול לחסום את מפעיל היישומים, את ההתראות (שיכולות להסיח את הדעת כל כך) ואת האפליקציות שברצונך להשאיר חסומות. כאן תוכלו להוסיף את אלו שהכי מסיחים את דעתכם: WhatsApp? טוויטר? רָפוּי? פייסבוק? לאחר מכן תוכל לסגור את האפליקציה והיא תמשיך לפעול ברקע, עם כל התנהגות שציינת בהגדרות.
