3 אפליקציות למימוש החלטות השנה החדשה שלך

שנה חדשה, חיים חדשים למרות שהבעיות הישנות עדיין שם, כמו עצלות וחוסר מוטיבציה. וזה שרכישת הרגלים חדשים (בדרך כלל בריאים) היא תמיד משימה קלה יותר לומר מאשר לעשות. עם זאת, ישנם אפליקציות וכלים שיכולים לעזור למשתמש לשנות את חייו, לשמור על יעדים וכמובן לא לשכוח אותם. האם אתה רוצה להפסיק לעשן, לקבל חיים בריאים יותר ו- יעילות, או שפשוט עומדים בהחלטות לשנה החדשה? ובכן, נסה את שלושת היישומים הללו, בשילוב או בפני עצמם, כדי להשיג חיים בריאים יותר בשנת 2016.

מהמם

זהו יישום של מוטיבציה להשגת חיים בריאים יותר, או לשנה החדשה או בכל עת של המשתמש רוצה לשנות את ההרגלים שלהם בעזרת קצת עזרה. רחוק מלהיות כלי לייעוץ בלבד, Fabulous מציע פעילויות וזוכר את האתגרים שיש להשיג שהמשתמש יתרגל לשגרות בריאות מסוימות המתמקדות להשיג יותר אנרגיה במהלך היום, לרדת במשקל, לישון טוב יותר או להתרכז יותר בעיות שניתן לטפל בהן בנפרד או בכולן בבת אחת.

כל מה שאתה צריך לעשות הוא לבחור אחד מהשדות האלה ולשחרר את עצמך. האפליקציה מעלה טקסים בשעות מסוימות ביום כמו כיבוי מכשירים אלקטרוניים לפני השינה, או ביצוע תרגילים מסוימים בבוקר, כדי ליצור חדש הרגלים בריאים ומשנים בהדרגה את חיי המשתמש.כל זה עם התראות ואזהרות כדי לזכור את הפעילויות האלה כשצריך לעשות אותן.

בנוסף, Fabulous מפתיע עם היבט הוויזואלי שלו ותשומת הלב לפרטים והעובדה היא שהמשתמש אף פעם לא מרגיש לבד במסע הזה הודות לכלים לנטר את ההרגלים החדשים שלו יום אחר יום, עם יומנים וגרפים אבולוציה, או אפשרות ליצור קשר עם מומחים כל זה באפליקציה אחת צבעונית ועםעיצוב חומרים עיצובים בסגנון שעוזרים ליצור חוויה שלמה ונוחה לכל משתמש.

האפליקציה Fabulous זמינה עבור חינם רק עבורAndroid דרך Google Play. מציע רכישות מתוך האפליקציה.

הפסקתי לעשן

למרות שזה ממשיך להיות סגן שהסכים לו מיליוני אנשים, ישנם רבים אחרים שמצפים ל-כדי לחסוך כסף ולהימנע מהעונש והבידוד החברתי שאליהם נאלצים מעשנים. אם הגיע הזמן להפסיק, אפליקציית הפסיק לעשן יכולה להיות עזרה טובה בתהליך זה. כמובן שכוח הרצון הוא הדבר הראשון להשיג את ההישג הזה.

והעובדה היא שהאפליקציה היא רק תזכורת לכל הדברים הטובים שקורים כששמים בצד סיגריות כלי עם אשר לעקוב אחר ימים ללא עישון, חבילות שנמנעו מקנייה וה- כסף חסך בנוסף, יש לו טיפים מועילים ומידע על איך לשחזר את הבריאות, עם חוש הריח ושיפורים בדרכי הנשימה, בין שאר הנושאים המשתפרים כאשר הניקוטין אינו מוכנס יותר לגוף.

יחד עם זה, לאפליקציה הזו יש מערכת הישג כדי לחזק את הרגלי הבריאות הטובים של המשתמש, משיגה מיום ליום מוטיבציה חדשה לשמור על הולכים ומפסיקים לעשן.

האפליקציה להפסיק לעשן זמינה עבור שני Android כמו עבור iOS עד Google Play ו-App Store .

לכל שאר המטרות

יש גם מטרות וגם אנשים, החל מלימוד שפות חדשות (Duolingo) ועד לכושר צעד אחר צעד ( ציידי הממותה), עוברים משאלות רבות אחרות כמו שיפור הכספים של הבית (Mooverang) ו משאלות רבות אחרות. אבל בשביל זה העיקר להיות ברור וליצור מטרות קטנות שאפשר להשיג אותן.ובשביל זה אתה עדיין צריך עיפרון או נייר או את היישום Google Keep

זהו notes כלי לשימוש, שבו אתה יכול לרשום כל רעיון, רשימת קניות, תמונה או אפילו אודיו. די והותר כדי להשתמש בו לטובתנו ב-2016 החדשה הזו. וזה מה שמעניין באפליקציה הזו, מלבד העיצוב שלה שמאפשר ליצור הערות עם קודי צבע לסימון סוגים שונים של יעדים, אפשר לקבוע תזכורות לפי שעה או אפילו לפי מקום בדרך זו המשתמש יכול לקבל התראות בעת כניסה למפעלים מסוימים או כאשר מגיעה שעה מסוימת ביום.

עם כל זה, המשתמש יכול ליצור התראות בכל לילה כדי להזכיר לעצמו את תרגילי ההרפיה שלו לפני השינה, או לתרגל סוג כלשהו של אימון, טקס או מחשבה בכל פעם שהוא עומד בדלת של הסופרמרקטכלי פשוט בקונספט אבל עם פוטנציאל גדול למשתמשים שרוצים לנצל אותו. פשוט בצע לחיצה ארוכה על הערה ובחר ב-סמל התזכורת כדי לבחור את ההתראות האלה.

אפליקציית Google Keep זמינה גם עבור Android וגם עבור iOS בחינם לגמרי דרך Google Play ו- App Store .