אם יש לכם סמארטפון, התירוץ "לא זכרתי" אינו תקף יותר. ויש הרבה יישומים שמקלים על מעקב אחר דיאטות, קלוריות שנצרכו או פעילויות שבוצעו אחד שעושה את כל זה ועוד כמה דברים הוא מונה קלוריות בעזרתו ניתן לנהל יומן מפורט של מרכיבים וקלוריות שנצרכו לארוחה, בנוסף ל היכולת להקים תוכנית פעולה כדי להגיע למשקל האידיאלי שלך
זהו יישום מקיף מאוד, עד כדי כך שבהתחלה הוא יכול להיות מכריע , אמנם פעולתו בסדר simple בנוסף, יש לו מראה ויזואלי נחמד אך מחמיר, אבל פונקציונלי לחלוטין הדבר הטוב ב-מונה קלוריות הוא שהוא ב-ספרדית , ויש לו רשימה ארוכה מאוד של מאכלים להשלמת היומן כולם מאורגנים לפי מותגים הנפוץ ביותר בתוך הסופרמרקטים הנפוצים ביותר ו-חנויות, אשר נאספים גם באפליקציה.
ברגע שתפעילו את האפליקציה חשוב לקרוא את רישיון השימוש של האפליקציה, מכיוון שהיא מסבירה שהיא תוכנית של חישוב משוער, הפוטרת את היוצר שלה מכל סוג של אחריות.על ידי קבלת תנאים אלה ניתן ליצור חשבון אישי עם נתונים כגון גובה, משקל וגיל, בנוסף ליכולת להתאים בעיות כמו יחידות מידה בשימוש
עם כל זה, אפשר להתחיל להשתמש באפליקציה. לשם כך מוצג מסך עם שני חלקים ומספר רב של אפשרויות העליון, הנקרא בחירה מהירה , יש לו את התפריטים אוכל, מסעדות, מותגים פופולריים ומותגי סופרמרקט כאן נמצא מסד הנתונים הגדול של האפליקציה, מה שמאפשר עיין ב- שלך מידע תזונתי על מזונות, שנה אותם או צור חדשים אם הם לא ברשימה. נקודה אחת לטובת אפליקציה זו היא שהיא מאפשרת לצרף תצלומים ולשמור ברקודים כדי להקל ומהיר יותר לזהותם.
בקטע המונה שלי הוא המקום שבו נמצאות האפשרויות המעניינות והשימושיות ביותר. עם יומן ארוחות אפשר לשמור רישום מלא של ארוחות בוקר, צהריים, ארוחות ערב וחטיפיםעל ידי לחיצה על כפתור + של המזון הרצוי, אפשר להוסיף את המאכלים השונים שנאכלו מהרשימה העצומה של האפליקציה. כך, כאשר נרשמה מנה, מופיעה עד כה על מסך הארוחה צריכת שומן, פחמימות, חלבונים וקלוריות. וגם סיכום יומי של צריכה יומית מומלצת
בנוסף, אפשר להקליט את כל פעילויות שבוצעו, בין אם זה פעילות גופנית או ספורט מה שלא יהיה, דרך האפשרות יומן אימונים, שהנתונים שלו יופחתו מהקלוריות שנבלעו, תוך מתן מידע משוער על מזוןלאפליקציה זו יש גם פונקציות רבות אחרות שביניהן בולטת הווידג'ט או הגישה הישירה שלה, מה שמאפשר ניטור מ-שולחן העבודה של הטרמינל , ללא צורך בחיפוש אחר האפליקציה. מונה קלוריות פותח עבור Android, iPhone ו-iPad, וניתן להוריד ללא תשלום מה- Android Market ו-iTunes
